10/9~11 津田真人ＷＳ『女神山の自然の中で体感する 操体法とポリヴェーガル理論 ～原始感覚で探る身体の安全空間～』
お申し込みは、こちらのpeatixからどうぞ。
（お申し込み後、事務局より１週間以内にご案内メールをお送りいたします）
https://peatix.com/event/4954805
昨年夏、関西で開催され大好評を博した津田真人先生による『操体法＋ポリヴェーガル理論WS』を、2026年10月、2泊3日の滞在型ワークショップとしてお届けします。会場は長野県の女神山ライフセンター。ワークショップは、森に包まれた「ガイアホール」にて開催いたします。
本リトリートでは、津田先生によるポリヴェーガル理論の解説と、日本発祥のボディワークである「操体法」の実践を通して、セルフケアやペアでのタッチワークや身体感覚への丁寧な気づきを深めていきます。“原始感覚”に立ち返りながら、身体における安心・安全な空間を体感しましょう。
心理セラピーやタッチケア、ボディセラピーに携わる方はもちろん、教育・医療・福祉など対人援助に関わる方、また本テーマにご関心のあるすべての方に、ご自身のセルフケアとしてもおすすめの内容です。
会場となる女神山ライフセンター（長野県上田市）は、津田先生とは３０年来とご縁も深く、日本におけるホリスティック・ケアとリトリート文化の先駆けともいえる場所です。
女神山の豊かな森に抱かれ、澄んだ風や空気、そして農園で育まれた無農薬野菜を中心としたオーガニックなお料理とともに、ご自身の身体との対話をゆっくりと深めていただけます。ボディ・マインド・スピリットのすべてで、この体験を味わい、深めていただけましたら幸いです。
女神山の自然の中で体感する操体法とポリヴェーガル理論
2泊3日の女神山リトリート
～原始感覚で探る身体の安全空間～
講師：津田真人（つだまひと）
（公認心理士・精神保健福祉士・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師・自然堂治療室／相談室主宰）
会場：女神山ライフセンター（長野県上田市野倉８４−２）
日程：2026年10月9日（金）～11日（日）の2泊3日
集合時間 10月9日(金) 午後2時
解散時間 10月11日(日) 昼食後（午後2時頃を予定）
（10日、「別所温泉」駅に午後1時40分に送迎の大型タクシー等で相乗りで移動。2時に女神山ライフセンターに到着。クラスは3時以降開始となります。11日の解散も、午後2時に大型タクシーを呼び別所温泉駅に戻る予定です）
参加費：66,000円（税込） 2泊・6食付
＊個室は1泊につき＋4400円（税込）となります
（先着順、満室の場合お断りする場合があります）※個室は満室となりました
定員 : 20名
お申込み：このPeatixにてお申込みください。詳細を1週間以内に別途ご案内いたします。お申し込み金は1万円で残額は8月末までにご入金ください（お振込み先等、詳細はご案内メールでお伝えいたします）
キャンセリングポリシー
お振込み種類の如何にかかわらず、全額金額66000円に対する下記のキャンセル料がつきます。キャンセルが決定しましたら、速やかにメールでご連絡ください。
＊開講日の1か月前（9月9日）より50％ 2週間前（9月25日）より70％ 1週間前（10月2日）より80％ 開講日の3日前（10月6日）より100％＊上記以前は一律3000円を申し受けます。
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【津田真人先生からのメッセージ】
ポリヴェーガル理論を臨床に生かすとき、最大の鍵はいうまでもなく「安全感」の構築ということですね。そのことの心理療法における意義と射程とを、私は昨年の２月、心理療法の泰斗・大谷彰先生の胸をお借りして、『治療関係がセラピーを有効にする』という著書にまとめ、出版させて頂きました。そこでは、ミルトン・エリクソンやカール・ロジャーズとの交響という意外な取り合わせによって、専ら心理療法に特化して論じましたが、それと全く同じことが身体療法にも言えることを指摘しておきました。
それをまさに今回、橋本敬三の「操体法」との交響という、これまた意外な取り合わせで、理論的にも実践的にも体験して頂こうというのがこのワークショップのねらいです。
エリクソンやロジャーズと同じく橋本敬三も（この3人、実はほぼ同世代でもある）、ポージェスが誕生するはるか以前の1930年代にすでに、後にポリヴェーガル理論が神経科学的に説くことになる考え方を地で行く、互いに相通ずる治療法を実践し始めていたのです。
そんな操体法に私が出会って早や40余年。今日に至るまで、私の身体へのアプローチでは、今なお最も重要な基盤をなし続けてくれています。
なぜか？ それは参加されてのお楽しみですが（微笑）、ポイントは、操体法があくまで本人の「身体感覚」（原始感覚）が主導する整体であること、そして「心地よさ」の感覚を通して身体自身を「安全空間」たらしめる工夫であること、その結果、ポリヴェーガル理論でいう「腹側迷走神経複合体」の作動する状態とはどんな状態なのか、実感するのにうってつけであることにあります。
身体療法に携わる方々はもちろんのこと、心理療法や医療、教育、福祉等に携わる方々にも、きっとさまざまなヒントを与えてくれることと思います。
のみならず、操体法の入口は入りやすく、しかも限りなく奥は深い！
このワークショップでは、その魅力を、1日目の午前中はポリヴェーガルと関係づけながら理
論的に、1日目の午後から2日目は、各々の身体による実習（セルフ・ケアとペア・ワーク）で実践的に、味わって頂きたく思っています。どうぞふるってご参加くださいませ。当日お会いできるのを楽しみにしております。
会場の女神山ライフセンターは、このワークショップのねらいには恰好の、豊かな自然に恵まれ極上のお食事を授かれる、この上なくすばらしいスペースです。私自身にとっても、セラピストとして駆け出しの1995年からお世話になり、まさにヨチヨチ歩きの状態から育んで頂いた故郷のような場所。そんな会場でみなさまと共に学ぶことができるのは本当に幸せなことです。
【津田真人先生プロフィール】
東京都国立市にて心身社会研究所 自然堂（じねんどう）治療室・相談室を主宰。公認心理師。精神保健福祉士。鍼灸師。あんま・マッサ－ジ・指圧師。約30年にわたり、地域で1人１人の＜からだ・こころ・社会＞を大切にしながら、さまざまの障がい・疾病・悩み事・困り事に当事者と共に取り組む。著書は『ポリヴェーガル理論を読む』『ポリヴェーガル理論への誘い』（いずれも星和書店）、共著で『わかりたいあなたのための心理学入門』（宝島社文庫）、『わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用』（岩崎学術出版社）、そして最新刊（今年2月刊）の『治療関係がセラピーを有効にする』（星和書店）。
＜単著＞
『ポリヴェーガル理論を読む』（星和書店）
https://amzn.asia/d/5ZyYW99
『ポリヴェーガル理論への誘い』（星和書店）
https://amzn.asia/d/19vICGZ
＜共著＞
『わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用』（岩崎学術出版社）
https://amzn.asia/d/5HYAozw
『わかりたいあなたのための心理学入門』（宝島社文庫）
https://amzn.asia/d/eC3obBD
新著『治療関係がセラピーを有効にする』（星和書店）
https://amzn.asia/d/h9O6iT1
【用語説明】
操体法
操体法は、身体の自然な動きを利用して健康を促進する日本発祥の治療法・健康法です。整体やカイロプラクティックと異なり、無理に骨や筋肉を矯正するのではなく、「気持ちの良い動き」を通じて身体のバランスを整え、痛みや不調を改善するのが特徴です。仙台の医師 橋本敬三（1897～1993年） によって体系化されました。彼の考えでは、人間の体は本来「楽な方向」「快適な動き」を選ぶことで自然に調整されるという原則に基づいているため、 「無理なストレッチ」や「痛みを伴う治療」は不要 とされています。
ポリヴェーガル理論
ポリヴェーガル理論（Polyvagal Theory）は、アメリカの神経科学者 スティーブン・ポージェス（Stephen Porges） によって提唱された理論で、自律神経系（特に迷走神経）の働きと人間の社会的行動、ストレス反応の関係を説明するものです。この理論では、自律神経系の働きを、交感神経系・腹側迷走神経系・背側迷走神経系の３つの神経回路にわけて考えることにより、人間の安心感と神経系が密接に関連し、社会的なつながり（安全感）が自律神経系を調える鍵となることを伝えます。ポリヴェーガル理論は、単なる自律神経の説明にとどまらず、人間の心理・社会的な行動にも影響を与える重要な理論として、トラウマ・ストレスケアから心理療法、さらに教育にまで広く応用されています。
【女神山ライフセンター】
津田真人先生のＷＳのあと、女神山ライフセンターでは引き続き下記のワークショップを開催します。広報は５月より開始します。
10月12日（月・祝日）～15日（木）
エサレン®マッサージ入門ワークショップ
ーHealing Art を探求する３泊４日のリトリートー
詳細はこちらのブログを御覧ください。
お申し込みフォームはこちら
講師：中川れい子
NPO法人タッチケア支援センター代表理事
エサレン®マッサージ認定施術者＆教師
【コーディネイター】
中川れい子
NPO法人タッチケア支援センター代表理事
「こころにやさしいタッチケア講座」「Touch in Grace®」創設者
「みんなのセルフタッチング」（日貿出版社）著者
エサレン®ボディワーク認定施術者（＆provisional teacher）＆入門教師
SE（ソマティック・エクスペリエンシング）中級修了。
身の医療研究会理事、ホリスティック療法士
2023年6月、「わが国におけるポリヴェーガル理論の実践」（岩崎学術出版）で、産後のタッチケア・トリートメントについてのコラムを寄稿。
【主催：お問合せ】
NPO法人タッチケア支援センター
公式サイト https://touchcaresupport.com/
メール office.touchcare@gmail.com
Tel 06-4968-9839